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職場精英的健康和體重管理
改變錯誤的生活方式，飲食，運動，睡眠等掌握減重的具體做法了解最重要基本的身材管理的指標掌握三高和糖尿病的對策避免把孩子如何養(yǎng)成小胖墩掌握越吃越瘦的方法掌握一些重要的營養(yǎng)學觀念和健康飲食理論提升作為優(yōu)秀商務(wù)和職場人士的形象提升領(lǐng)導者的精力和魅力，擺脫又肥又老的形象
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《黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生》
為什么有人“春秋皆度百歲，而動作不衰”；為什么有人“年過半百而動作皆衰”啦？如何“度百歲乃去”？課中講述健康要遵循的法則，從吃、喝、精神、環(huán)境、起居、運動、穴位等等方面給與指導。把皇帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生中一學就會，一用就靈的精華提煉出來教給你。
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《傳統(tǒng)華佗五禽戲養(yǎng)生功法》
傳統(tǒng)華佗五禽戲是東漢末年華佗編創(chuàng)，有1800多年歷史，之后代代相傳，至今已有弟58代。被列為國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。華佗模仿虎鹿熊猿鳥的動作，姿態(tài)，動靜結(jié)合，象形取意，為我所用，是舉世聞名的養(yǎng)生功法。祛病強身，益壽延年效果顯著，易學易練。
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健康管理師內(nèi)訓
營養(yǎng)與健康：基礎(chǔ)營養(yǎng)、食物營養(yǎng)、人群營養(yǎng)、公共營養(yǎng)、常見病預(yù)防保健、常見病的營養(yǎng)治療、家庭突發(fā)性疾病的預(yù)防保健。
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執(zhí)業(yè)中醫(yī)師證，真的重要嗎？
執(zhí)業(yè)中醫(yī)師證書很重要，能拿到最好，普通醫(yī)者更需要它。但中醫(yī)藥技法傳承已幾千年了，經(jīng)歷過各朝各代依然堅挺，所以也就不是一本證書，能把此傳統(tǒng)文化滅絕的。
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如何才能不生病或少生病的養(yǎng)生智慧？
陰陽學說是中醫(yī)理論之本，是中醫(yī)理論的基礎(chǔ)，它主要體現(xiàn)在醫(yī)學典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》中。
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《四季養(yǎng)生》
本課程分別從四季不同的健康問題，以及如何從飲食、經(jīng)絡(luò)按摩、情緒調(diào)節(jié)等方面講授了如何養(yǎng)生。
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企業(yè)員工健康管理——有效提高生命品質(zhì)與提升團隊工作效率
該課程能夠讓職場人士真正認識到健康是功成名就的基礎(chǔ)，認識到只有在保證身體健康的前提下，才能使工作更有成效。
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中醫(yī)調(diào)理技術(shù)—“幸福砭療”
刮拭后血管的瞬間收縮反應(yīng)，出痧后立即停止。砭療迅速排出體內(nèi)毒素，活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，變阻滯為暢通，通則不痛。
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民間派和學院派中醫(yī)技術(shù)對比
在跌打、中暑、破傷風、骨傷、蛇傷、風濕病、針灸等這方面的治療上，民間派要比學院派的治療效果，來得要更及時、更好些。
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《職場養(yǎng)生與職場壓力緩解》
正心、修身、齊家、治國、平天下”的人生理想”與“窮則獨善其身，達則兼濟天下”的積極而達觀的態(tài)度相互結(jié)合補充。
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《標桿房企綠色建筑、健康建筑與近零能耗建筑管理要點及實戰(zhàn)案例》
實操案例多、啟發(fā)性強，同時可與學員有較多的深度互動，通過互動交流來進一步梳理學員的管理思路及實戰(zhàn)操作。
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健康與養(yǎng)生 (黃帝內(nèi)經(jīng)與養(yǎng)生)
所以，所有的疾病都是人違背人體的本性自造的，所謂“積勞成疾”、“習性造病”，直至不能盡享天年。只有在了知了人體的本性之后，我們的生活與生命才能真正改觀。