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職業(yè)背景

積極情緒管理專家

資深生命教練

清華大學(xué)社會科學(xué)院積極心理學(xué)指導(dǎo)師

國家二級婚姻家庭咨詢師，心理咨詢師

高級家庭教育指導(dǎo)師，三而一家庭教育創(chuàng)始人

職業(yè)生涯規(guī)劃師，社會工作師

全人生命教育師資，繪畫/沙盤心理輔療師

海南省心理咨詢師人才庫師資

中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員

中國管理科學(xué)研究院職業(yè)教育研究院黨建與管理指導(dǎo)師

中國管理科學(xué)研究院職業(yè)教育研究院特聘客座教授

西羅亞非營利組織發(fā)起人

輔導(dǎo)個案和團體培訓(xùn)起過1萬小時

年輔導(dǎo)服務(wù)5萬人次以上

培訓(xùn)專長

認知與情緒壓力管理；婚姻家庭咨詢與調(diào)解培訓(xùn)；家庭教育；性格解析；中年成長與自我價值；職業(yè)規(guī)劃與職場減壓；發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢；成長型思維訓(xùn)練；調(diào)解師訓(xùn)練；心理與生理關(guān)系之健康管理等。

培訓(xùn)對象

婚姻家庭、心理咨詢師；EAP專員；管理者；普通員工；家長；有成長需要的人員等。

主講課程

幸福營
《幸福家庭》
《幸福企業(yè)》
《幸福成長》
創(chuàng)新與成長
《發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢——創(chuàng)新指導(dǎo)》
《謀劃出彩人生——蛻變之道》
人際關(guān)系
《職場溝通解決之道——性格分析看溝通》
《親密關(guān)系相處之道——從原子里看沖突》
《壓力與情緒管理》
《積極情緒的力量》
壓力與情緒管理
《重心談生——解放心靈，身體自由》
家庭教育
《三而一的家庭教育理念——夫妻、親子、價值實現(xiàn)系列》
《數(shù)字化時代的家庭教育觀》
其他
《女性成長——如何從身兼多角色的背景下脫穎而出》
《讓天賦變成天職——讓工作變成你的樂趣》
《黨建“心”方法系列課程》
《婚姻家庭咨詢師&教練型講師培訓(xùn)》
《成長型思維訓(xùn)練——人生不設(shè)限》

授課特點

用心理學(xué)技術(shù)與教練技術(shù)。

工作經(jīng)歷

18年的培訓(xùn)工作和授課經(jīng)驗，家庭和個人成長規(guī)劃有豐富的咨詢與指導(dǎo)經(jīng)驗，實戰(zhàn)經(jīng)驗和業(yè)務(wù)經(jīng)驗豐富，有高度的創(chuàng)造力和轉(zhuǎn)化能力，善于從危機中看到機會，從問題本質(zhì)解決問題，提升人的積極性，有出色的帶動力和影響力。擁有豐富授課和團體大型活動經(jīng)驗。

授課風格

精通學(xué)習(xí)：善于分析，讓學(xué)員體驗學(xué)習(xí)的樂趣，激發(fā)學(xué)員學(xué)習(xí)和成長動力，以生動活潑的體驗式方法帶領(lǐng)學(xué)員自我洞察、自我覺醒，激發(fā)潛能與優(yōu)勢。

條理清晰：喜歡用深入淺出的語言和案例表達來授課，兼顧學(xué)員實際需求。

規(guī)劃定位：運用性格解析和24項品格優(yōu)勢模型、案例研討、互動扮演、理論體驗等授課方法，找到學(xué)員的現(xiàn)有優(yōu)勢，從而達到最大化。

實際運用：用心理咨詢的思維來做培訓(xùn)，以解決問題為導(dǎo)向，帶領(lǐng)學(xué)員透過活動場景聯(lián)結(jié)生活與工作狀態(tài)，學(xué)以致用，落到實際。

學(xué)員反饋

“以前都不知道學(xué)性格還有這么大的用處，有種重新認識自己的感覺。”

“老師太有創(chuàng)意了，不知道自己未來方向的可以多聽聽這類課。”

“原來我們的壓力并不是來自事件本身，自己情緒的處理方式太影響我的承受能力了，壓力都是我對事情解讀的問題，學(xué)到處理壓力的好方法。”

“優(yōu)勢真的使人能更好的發(fā)揮自己，學(xué)習(xí)后從生活中就很容易發(fā)現(xiàn)自己和他人的優(yōu)勢，利用優(yōu)勢可以讓我的親子關(guān)系、人際關(guān)系更好了。

服務(wù)企業(yè)

曾為中國石油，中國南航，銀行，學(xué)院，大學(xué)院校，建筑公司，民政、婦聯(lián)、政府、公安，司法，學(xué)校，培訓(xùn)機構(gòu)，心理協(xié)會等提供培訓(xùn)和咨詢服務(wù)。